Pós-graduação / Área de Conhecimento: SAÚDE E BEM-ESTAR

PRÁTICAS DE CONDICIONAMENTO FÍSICO E TREINAMENTO ESPORTIVO

Objetivo

Compreender as possibilidades do treinamento desportivo e mercado de trabalho e aprofundar o conhecimento para prescrever treinamento para diversas modalidades esportivas, periodizar treinamento e atuar como preparador físico.

Público-Alvo

Educação Física, Esporte, Medicina Esportiva e áreas afins.

INFORMAÇÕES SOBRE O CURSO

Tipo: Especialização – Lato Sensu

Modalidade: EaD

Duração: 300 horas de conteúdo e atividades + 60 horas para orientação e elaboração do Artigo Científico

Ambiente Virtual de Aprendizagem – AVA: Moodle

Conheça a estrutura do Curso:

MÓDULOS E UNIDADES DE APRENDIZAGEMCARGA HORÁRIA
MÓDULO I: PRÁTICAS DE CONDICIONAMENTO FÍSICO

·         Ambientes Virtuais de Aprendizagem (AVA).

·         Planejamento e Projeto de Pesquisa.

·         Introdução à fisioterapia esportiva

·         Introdução às práticas de condicionamento físico

30 horas
MÓDULO II: PRINCIPIOS DO TREINAMENTO FÍSICO

·         Anteprojeto, diagnóstico e planejamento do treinamento desportivo

·         Cinesiologia do esporte

·         Prescrição de exercícios para a saúde e condicionamento físico23394

·         Principio 8: condicionamento físico geral

30 horas
MÓDULO III: TREINAMENTO DESPORTIVO

·         Qualidades físicas, performance e saúde

·         Métodos de treinamento da coordenação e do equilíbrio

·         Preparação Física voltada ao Atletismo

·         Introdução ao treinamento de força

30 horas
MÓDULO IV: TREINAMENTO FÍSICO APLICADO AOS ESPORTES

·         Periodização completa de treinamento

·         Exercício e estresse térmico.

·         Exercício em Médias e Grandes Altitudes.

·         Práticas de combate de academia

30 horas
MÓDULO V: TREINAMENTO – FISIOLOGIA E LESÕES

·         Planos de treinamento e de planilhas

·         Alterações cinético-funcionais em lesões desportivas

·         Controle e planejamento da carga de treinamento

·         Alterações fisiológicas do músculo com aumento da força

30 horas
MÓDULO VI: EVENTOS DESPORTIVOS

·         Manifestações desportivas do futebol

·         Preparação física e periodização aplicadas ao handebol

·         Preparação física e periodização aplicadas ao basquetebol

·         Preparação física e periodização do treinamento na natação

30 horas
MÓDULO VII: PRATICAS DE CONDICIONAMENTO FÍSICO I

·         Crossfit: origem, história e evolução

·         Crossfit: prescrição de exercícios

·         Pilates: origem, história e evolução

·         Pilates: prescrição de exercícios

30 horas
MÓDULO VIII: PRÁTICAS DE CONDICIONAMENTO II

·         Treinamento esportivo e desempenho anaeróbico e aeróbico

·         Princípios do treinamento na musculação

·         Treinamento para mulheres

·         Síndrome metabólica, obesidade e treinamento físico

30 horas
MÓDULO IX: TREINAMENTO FÍSICO APLICADO A MOVIMENTOS ESPECIAIS

·         Diferentes tipos de capacidades motoras

·         Características da pessoa com deficiência física ou motora e o benefício do esporte e atividade física.

·         Práticas de condicionamento físico para populações especiais

·         Introdução ao treinamento de força

30 horas
MÓDULO X: PLANEJAMENTO, SAÚDE E LEGISLAÇÃO NO TREINAMENTO DESPORTIVO

·         Planejamento do treinamento e preparação de atletas

·         O papel do profissional: lei do exercício profissional

·         Direito e legislação desportiva

·         Ingestão de carboidratos antes, durante e após o Exercício

30 horas
MÓDULO XI: O Artigo Cientifico60 horas
CARGA HORÁRIA TOTAL360 HORAS

Certificação:

Você receberá o certificado de especialista emitido pela FACCREI EAD. O certificado do curso a distância tem a mesma validade legal ao da educação presencial.

Metodologia:

O curso é composto por 11 módulos (10 módulos de 30 horas e 1 módulo de 60 horas), e é desenvolvido totalmente on-line, no AVA Moodle da FACCREI EAD.

Cada Módulo contém textos, imagens, infográficos, vídeos e demais conteúdos pertinentes à sua apropriação de conhecimento. Para avaliar o seu aprendizado, cada módulo possui 4 Unidades de Aprendizagem, que possuem um desafio (estudo de caso) e exercícios de fixação de múltipla escolha com 5 alternativas (A, B, C, D, E).

REQUISITOS ACADÊMICOS

• Possuir diploma de curso de graduação (reconhecido pelo Ministério da Educação); • Preencher os requisitos básicos de formação de acordo com a necessidade de cada curso.

Parcele em até:
XXX*